per 100 g - Calorieën: 200kcal | Vet: 11,15g | Kolhy: 0g | Eiwit: 23,38g
Andere porties: 1 portie - 170kcal , 1 kop, in blokjes - 288kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 blokje - Calorieën: 30kcal | Vet: 0,00g | Kolhy: 7,71g | Eiwit: 0,01g
Andere porties: 1 portie - 91kcal , 100 g - 305kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 234kcal | Vet: 9,88g | Kolhy: 9,69g | Eiwit: 25,00g
Andere porties: 1 oz, zonder bot - 66kcal , 1 kop, in blokjes - 316kcal , 1/2 klein - 215kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 punch kop - Calorieën: 74kcal | Vet: 0,03g | Kolhy: 7,85g | Eiwit: 0,14g
Andere porties: 1 portie - 74kcal , 1 eenheid van 30 ml - 19kcal , 100 g - 64kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 gevulde crêpe - Calorieën: 144kcal | Vet: 5,44g | Kolhy: 20,72g | Eiwit: 3,58g
Andere porties: 1 portie - 144kcal , 100 g - 184kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 150kcal | Vet: 3,00g | Kolhy: 0g | Eiwit: 28,74g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 201kcal | Vet: 8,06g | Kolhy: 0g | Eiwit: 30,21g
Andere porties: 1 klein - 34kcal , 1 middelgrote - 40kcal , 1 groot - 52kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 130kcal | Vet: 0,29g | Kolhy: 33,52g | Eiwit: 0,88g
Andere porties: 1 portie - 261kcal , 1 smoothie - 326kcal , 100 g - 62kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 stuk - Calorieën: 388kcal | Vet: 19,10g | Kolhy: 46,72g | Eiwit: 8,88g
Andere porties: 1 portie - 388kcal , 100 g - 273kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 278kcal | Vet: 8,24g | Kolhy: 44,80g | Eiwit: 6,40g
Andere porties: 1 vierkant (10 cm vierkant) (vers of ingevroren) - 103kcal , 1 rond (18 cm diameter) - 209kcal , 1 portie - 206kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig