per 100 g - Calorieën: 24kcal | Vet: 0,27g | Kolhy: 4,68g | Eiwit: 2,01g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 53kcal | Vet: 0,47g | Kolhy: 11,15g | Eiwit: 3,4g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 77kcal | Vet: 0,37g | Kolhy: 13,71g | Eiwit: 5,21g
Andere porties: 1/2 kop - 55kcal , 1 verpakking - 219kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kolf, na bereiding - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,47g | Kolhy: 14,07g | Eiwit: 1,96g
Andere porties: 1/2 kop, korrels - 76kcal , 1 pond - 422kcal , 100 g - 93kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 103kcal | Vet: 0,16g | Kolhy: 26,16g | Eiwit: 0,7g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 48kcal | Vet: 3,29g | Kolhy: 4,00g | Eiwit: 1,77g
Andere porties: 1 kleine krop - 128kcal , 1 grote krop - 407kcal , 1 middelgrote krop - 278kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kolf, na bereiding - Calorieën: 59kcal | Vet: 0,47g | Kolhy: 14,07g | Eiwit: 1,96g
Andere porties: 1/2 kop, korrels - 76kcal , 1 pond - 422kcal , 100 g - 93kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 25kcal | Vet: 0,1g | Kolhy: 5,3g | Eiwit: 1,98g
Andere porties: 1 kop - 25kcal , 1 roosje - 3kcal , 1 krop, groot - 210kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 30kcal | Vet: 0,25g | Kolhy: 6,63g | Eiwit: 1,69g
Andere porties: 1 verpakking (285 g) - 85kcal , 1 verpakking (1,35 kg) - 408kcal , 1 pond - 136kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 41kcal | Vet: 0,41g | Kolhy: 7,86g | Eiwit: 3,78g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig