per 100g - Calorieën: 443kcal | Vet: 12,90g | Kolhy: 71,00g | Eiwit: 7,00g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 klein - Calorieën: 145kcal | Vet: 6,40g | Kolhy: 19,85g | Eiwit: 2,42g
Andere porties: 1 middelgrote - 223kcal , 1 groot - 309kcal , 1 portie - 223kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100g - Calorieën: 418kcal | Vet: 7,10g | Kolhy: 82,60g | Eiwit: 4,40g    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 63kcal | Vet: 3,63g | Kolhy: 6,98g | Eiwit: 1,19g
Andere porties: 1 kop, niet gepopt, na bereiding - 1025kcal , 1 oz, niet gepopt, na bereiding - 151kcal , 100 g - 486kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 425kcal | Vet: 9,5g | Kolhy: 72,2g | Eiwit: 12,6g
Andere porties: 1 zak - 327kcal , 1 kop - 32kcal , 1 oz, niet gepopt, na bereiding - 106kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 1 kop - Calorieën: 78kcal | Vet: 5,27g | Kolhy: 7,27g | Eiwit: 0,96g
Andere porties: 1 zak - 491kcal , 1 kop, niet gepopt, na bereiding - 1077kcal , 1 portie - 156kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 32kcal | Vet: 0,08g | Kolhy: 7,55g | Eiwit: 0,8g , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 90kcal | Vet: 0,15g | Kolhy: 20,71g | Eiwit: 2,01g
Andere porties: 1 kop - 180kcal , 1 groot - 162kcal , 1 middelgroot - 103kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 26kcal | Vet: 0,3g | Kolhy: 6,03g | Eiwit: 0,99g
Andere porties: 1 kop gehakt - 39kcal , 1 kop, gesneden - 24kcal , 1 eetl. - 2kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig

per 100 g - Calorieën: 27kcal | Vet: 0,45g | Kolhy: 5,35g | Eiwit: 1,66g
Andere porties: 1 klein - 9kcal , 1 middelgroot - 12kcal , 1 groot - 20kcal , meer...    Voedingswaarde - Overeenkomstig