Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Orzo met Knoflookgarnalen en Courgette

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie (500 g)

Energie

2113 kj

25%

505 kcal

Vet

20,00g

29%

Verzadigd Vet

2,800g

14%

Koolhydraten

56,00g

22%

Suiker

13,10g

15%

Vezels

5,0g

Eiwitten

24,00g

48%

Zout

5,00g

83%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 28 mei 18 02:30

Bron: FatSecret Platform API

25%

van ADH*

(505 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (45%)

Vet (36%)

Eiwitten (19%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

505

Vet

20g

Kolhy

56g

Eiwit

24g

1 portie (500 g) bevat 505 calorieën.

Calorieën Verdeling: 36% vet, 45% kolhy, 19% eiwit.

Verwante Garnalen van Hello Fresh:

Orzo met Garnalen en Venkel
Garnalen
Garnalen met Noedels, Citroengras en Groenten

Verwante Courgette van Hello Fresh:

Vegetarische Lasagne met Courgette en Spinazie
Vegetarische Moussaka met Knoflookbrood
Dorade met Parelcouscous, Spinaziepestosaus en Courgette

Meer producten van Hello Fresh:

Gebakken Patatjes met Spiegelei en Kaas
Rigatoni Alla Norma
Krieltjes Salade met Mediterrane Kipfilet
Milde Viscurry met Kabeljauw
Snelle Spaghetti Bolognese met Ontbijtspek
	Bekijk alle Hello Fresh Producten

Andere soorten Garnalen:

Scampi
Gepaneerde Garnalen
Gestoomde of Gekookte Garnalen
Garnalen
Gebakken of Geroosterde Garnalen
	Bekijk Meer Garnalen Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Courgette:

Bereide Gele Courgette (Vers)
Courgette
Baby Courgette
Courgette (met Zout, Gekookt)
	Bekijk Meer Courgette Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Boni Courgetteslierten
	Hello Fresh Vegetarische Lasagne met Courgette en Spinazie
	AH Pureersoep Courgette
	Colruyt Gevulde Courgette
	Bonduelle Courgettes à la Provençale
	AH Italiaanse Pompoenrisotto

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.