Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 broodje (hamburger, Frankfurter broodje, ui broodje, broodje, groot broodje)

Zachte Broodjes

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 broodje (hamburger, Frankfurter broodje, ui broodje, broodje, groot broodje)
per portie
RI*
Energie
540 kj
6%
129 kcal
Vet
3,14g
4%
Verzadigd Vet
0,754g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,592g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,52g
Koolhydraten
21,67g
8%
Suiker
1,13g
1%
Vezels
1,3g
Eiwitten
3,61g
7%
Zout
0,56g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
57mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
6%
van ADH*
(129 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (67%)
 
Vet (22%)
 
Eiwitten (11%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Zachte Broodjes
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
129
Vet
3,14g
Kolhy
21,67g
Eiwit
3,61g
Zachte Broodjes (1 ) bevat 129 calorieën.
Calorieën Verdeling: 22% vet, 67% kolhy, 11% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 broodje (zacht, diner of klein broodje) (5 cm vierkant, 5 cm hoog) 84
1 broodje (28 g) 84
1 broodje (hamburger, Frankfurter broodje, ui broodje, broodje, groot broodje) 129
100 g 300

Verwante soorten Broodjes:

Hard Broodje
Hamburger of Hotdog Broodjes
Zachte Volkoren Broodjes
Harde Broodjes
Zacht Wit Broodje
  Bekijk Meer Broodjes Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Brood:

Zuurdesem Brood
Meergranenbrood
Wit Brood
Volkoren Brood
Roggebrood
  Bekijk Meer Brood Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bruin Broodje
Zachte Tarwebroodjes
Duits Broodje
Zachte Mueslirepen met Chocolade Chip
Zachte Mueslirepen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Bakkersbrood
Aveve Volkoren Complet All-in Mix
Schar Pain Brioché
Lidl Pain High Protein
AH Mini Muesli Bollen
AH Brioche


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.