| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
920 kj
11%
220 kcal
Vet
11,39g
16%
Verzadigd Vet
4,626g
23%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,346g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,726g
Koolhydraten
16,72g
6%
Suiker
3,15g
4%
Vezels
1,2g
Eiwitten
12,18g
24%
Zout
2,15g
36%
Cholesterol
35mg
Kalium
201mg
10%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (31%)
Vet (47%)
Eiwitten (22%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
220
|
|
Vet
11,39g
|
|
Kolhy
16,72g
|
|
Eiwit
12,18g
|
|
Zacht Broodje met Ham, Kaas, Sla en Boter (100 g) bevat 220 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 47% vet, 31% kolhy, 22% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Boterhammen:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
