Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
Energie
2202 kj
26%
526 kcal
Vet
0,64g
1%
Verzadigd Vet
0,132g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,023g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,272g
Koolhydraten
125,1g
48%
Suiker
2,22g
2%
Vezels
17,7g
Eiwitten
6,76g
14%
Zout
0,09g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
3039mg
152%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (94%)
Vet (1%)
Eiwitten (5%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
526
|
|
Vet
0,64g
|
|
Kolhy
125,1g
|
|
Eiwit
6,76g
|
Yam (zonder Zout, Uitgelekt, Gekookt, Gebakken) (1 pond) bevat 526 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 1% vet, 94% kolhy, 5% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Yam:
Zie ook:
U heeft gezocht naar Yam (zonder Zout, Uitgelekt, Gekookt, Gebakken). bedoeld u:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.