Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (105 g)

Witte Rijst

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (105 g)
per portie
RI*
Energie
567 kj
7%
135 kcal
Vet
0,29g
0%
Verzadigd Vet
0,08g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,092g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,079g
Koolhydraten
29,3g
11%
Suiker
0,05g
0%
Vezels
0,4g
Eiwitten
2,79g
6%
Zout
0,96g
16%
Cholesterol
0mg
Kalium
37mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
7%
van ADH*
(135 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (89%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
135
Vet
0,29g
Kolhy
29,3g
Eiwit
2,79g
Witte Rijst (1 portie) bevat 135 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 89% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 129
1 portie (105 g) 135
1 kop, bereid 204

Verwante soorten Witte Rijst:

Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
Instant Witte Rijst
Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Kleefrijst
  Bekijk Meer Witte Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rijst:

Instant Bruine Rijst
Bruine Rijst
  Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Witte Rijst (Lange Korrel)
Delhaize Riz Basmati
Uncle Ben's Rijst Jasmin
Witte en Wilde Rijst
Ancienne Belgique Kalkoenfilet in Roomsaus met Champignons en Rijst
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Boni Mediterranea Express Rijst
Hello Fresh Tonijn-Avocadobowl Met Furikake
Prozis Brown Rice Puffs
Action Riz Konjac
Muscle Meat Witte Rijst
Boni Bereide Bonen met Volkoren Rijst


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.