Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (112 g)

Witte en Wilde Rijst

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (112 g)
per portie
RI*
Energie
525 kj
6%
125 kcal
Vet
2,37g
3%
Verzadigd Vet
0,456g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,076g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,707g
Koolhydraten
23,12g
9%
Suiker
0,15g
0%
Vezels
0,6g
Eiwitten
2,43g
5%
Zout
1,42g
24%
Cholesterol
0mg
Kalium
46mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
6%
van ADH*
(125 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (75%)
 
Vet (17%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
125
Vet
2,37g
Kolhy
23,12g
Eiwit
2,43g
Witte en Wilde Rijst (1 portie) bevat 125 calorieën.
Calorieën Verdeling: 17% vet, 75% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, droog, na bereiding 101
100 g 112
1 portie (112 g) 125
1 kop, bereid 188
1 kop, droog, na bereiding 632

Verwante soorten Witte Rijst:

Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt)
Kleefrijst
Instant Witte Rijst
Witte Rijst
  Bekijk Meer Witte Rijst Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Wilde Rijst:

Bruine en Wilde Rijst
Wilde Rijst (Gekookt)
Rijst met Bruin en Wilde Rijstsmaak
  Bekijk Meer Wilde Rijst Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Rijst

Zie ook:

Witte Rijst (Lange Korrel)
Witte Tafelwijn
Witte Tarwebloem
Wilde Atlantische Zalm
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Muscle Meat Witte Rijst
AH Mihoen
SPAR Nasi Goreng
Asia Green Garden Tikka Massala
AH Hongaarse Goulash
Action Riz Konjac


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.