| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 rond (18 cm diameter)
Energie
838 kj
10%
200 kcal
Vet
8,41g
12%
Verzadigd Vet
2,314g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,328g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,074g
Koolhydraten
25g
10%
Suiker
5,77g
6%
Vezels
1,9g
Eiwitten
6,91g
14%
Zout
0,93g
15%
Cholesterol
71mg
Kalium
171mg
9%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (49%)
Vet (37%)
Eiwitten (14%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
200
|
|
Vet
8,41g
|
|
Kolhy
25g
|
|
Eiwit
6,91g
|
|
Volkoren Wafel (1 rond (18 cm diameter)) bevat 200 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 37% vet, 49% kolhy, 14% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Wafels:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
