Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (227 g)
per portie
RI*
Energie
1225 kj
15%
293 kcal
Vet
8,67g
12%
Verzadigd Vet
5,008g
25%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,277g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,64g
Koolhydraten
39,04g
15%
Suiker
6,56g
7%
Vezels
3,6g
Eiwitten
15,62g
31%
Zout
1,72g
29%
Cholesterol
30mg
Kalium
468mg
23%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
15%
van ADH*
(293 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (53%)
 
Vet (26%)
 
Eiwitten (21%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Vegetarische Lasagne met Groenten
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
293
Vet
8,67g
Kolhy
39,04g
Eiwit
15,62g
Vegetarische Lasagne met Groenten (1 portie) bevat 293 calorieën.
Calorieën Verdeling: 26% vet, 53% kolhy, 21% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 129
1 portie (227 g) 293
1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm) 293
1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) 330

Verwante soorten Lasagne:

Lasagne met Kip of Kalkoen
Vegetarische Lasagne
Lasagne met Vlees en Spinazie
Lasagne met Vlees
  Bekijk Meer Lasagne Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Pasta:

Volkoren Spaghetti
Vegetarische Pasta met Tomatensaus
Macaroni
Pasta met Vlees Saus
Spaghetti
  Bekijk Meer Pasta Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Lasagne
Aubergine Lasagne
Bagels (met Ui, Maanzaad, Sesam) (met Calcium)
Courgette Lasagne
Knäckebröd (Naturel of met Honing, met Kaneel)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Giovanni Rana Feuilles Lasagne
Come a casa Lasagne di Verdure e Ricotta
Chef Select Lasagne Verde met Varkensvlees en Spinazie
Hello Fresh Lasagne Bolognaise
Come a casa Lasagne Kip Mascarpone
AH Lasagne Volkoren


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.