Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 pond (lb)

Varkenslende (Mager)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
per portie
RI*
Energie
2714 kj
32%
649 kcal
Vet
25,67g
37%
Verzadigd Vet
8,845g
44%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
11,612g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,767g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
97,21g
194%
Zout
0,59g
10%
Cholesterol
268mg
Kalium
1765mg
88%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
32%
van ADH*
(649 cal)
32% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (37%)
 
Eiwitten (63%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
649
Vet
25,67g
Kolhy
0g
Eiwit
97,21g
Varkenslende (Mager) (1 pond) bevat 649 calorieën.
Calorieën Verdeling: 37% vet, 0% kolhy, 63% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 143
1 carbonade, exclusief restproduct (na bereiding van 1 rauw stuk, met restproducten, 151 g) 152
1 pond (lb) 649

Verwante soorten Varkensvlees:

Varkensvlees
Varkenskarbonade
Spareribs
Varkenslende (Filet)
Varkensgebraad
Varkensgehakt
  Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Varkenslende (Filet, Mager)
Yoghurt (Mager)
Vanille Ijs (Mager)
Melk (Mager, Calcium Verrijkt)
Bison Filet (Mager)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Colruyt Saucisson Bavarois
Colruyt Gyros Varken
Italiamo Mortadella Farcitella
Aldi Ardeens Varkenshaasje
Colruyt Côtelette sans Os
Breydel Varkenspaté met Breydelham


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.