| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
908 kj
11%
217 kcal
Vet
14,72g
21%
Verzadigd Vet
3,659g
18%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,788g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,415g
Koolhydraten
6,87g
3%
Suiker
3,34g
4%
Vezels
0,4g
Eiwitten
14,44g
29%
Zout
1,25g
21%
Cholesterol
29mg
Kalium
179mg
9%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (12%)
Vet (61%)
Eiwitten (27%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
217
|
|
Vet
14,72g
|
|
Kolhy
6,87g
|
|
Eiwit
14,44g
|
|
Tonijn Salade met Kaas (100 g) bevat 217 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 61% vet, 13% kolhy, 27% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Tonijnsalade:
Verwante soorten Salades:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
