Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop

Tempeh

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
1340 kj
16%
320 kcal
Vet
17,93g
26%
Verzadigd Vet
3,685g
18%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,98g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,353g
Koolhydraten
15,59g
6%
Suiker
-
Eiwitten
30,78g
62%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
684mg
34%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
16%
van ADH*
(320 cal)
16% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (18%)
 
Vet (47%)
 
Eiwitten (35%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
320
Vet
17,93g
Kolhy
15,59g
Eiwit
30,78g
Tempeh (1 kop) bevat 320 calorieën.
Calorieën Verdeling: 47% vet, 18% kolhy, 35% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 193
1 kop 320
Verwante Voedingsmiddelen
Tempeh

Verwante voedingsmiddelen:

Hobbit Gerookte Tempeh
Hobbit Tempeh
AH Tempeh
Delhaize Bio Tempeh Fume
Vandaag Vegetarisch Tempeh
Delhaize Tempeh Blokjes met Curry
AH Tempeh Ketjap
Bioline Tempeh Naturel
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Bioline Tempeh Naturel
Vandaag Vegetarisch Tempeh
AH Tempeh
Hobbit Tempeh
AH Tempeh Ketjap
Delhaize Tempeh Blokjes met Curry


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.