Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop, gebroken

Tarwe Crackers

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, gebroken
per portie
RI*
Energie
1643 kj
20%
393 kcal
Vet
17,1g
24%
Verzadigd Vet
4,298g
21%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
9,502g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,321g
Koolhydraten
53,87g
21%
Suiker
10,82g
12%
Vezels
3,7g
Eiwitten
7,14g
14%
Zout
1,65g
27%
Cholesterol
0mg
Kalium
152mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
20%
van ADH*
(393 cal)
20% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (54%)
 
Vet (39%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
393
Vet
17,1g
Kolhy
53,87g
Eiwit
7,14g
Tarwe Crackers (1 kop, gebroken) bevat 393 calorieën.
Calorieën Verdeling: 39% vet, 54% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 cracker 9
1 dunne vierkante cracker 9
1 kop, gebroken 393
100 g 473

Verwante soorten Crackers:

Crackers
Kaascrackers
Saltine Crackers
Volkoren Crackers
  Bekijk Meer Crackers Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Snacks:

Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
Chips
Krakelingen
Popcorn
  Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Sandwichcracker met Pindakaas
Tarwe Muffins
Gebroken Tarwe Brood
Tarwe Melba Toast
Crackers (met Pindakaas Vulling)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Boni Raw Bar Framboos
XXL Nutrition Chicken Teriyaki
Iglo Scampi Fritti
Kineslim Kaassnack
AH Proteïne Crisps Paprika
AH Vezelreep


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.