Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (200 g)

Tapas

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (200 g)
per portie
RI*
Energie
2093 kj
25%
500 kcal
Vet
33,01g
47%
Verzadigd Vet
10,676g
53%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
16,509g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,808g
Koolhydraten
24,66g
9%
Suiker
0,82g
1%
Vezels
1,9g
Eiwitten
26g
52%
Zout
3,70g
62%
Cholesterol
163mg
Kalium
475mg
24%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 02:47
25%
van ADH*
(500 cal)
25% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (20%)
 
Vet (59%)
 
Eiwitten (21%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
500
Vet
33,01g
Kolhy
24,66g
Eiwit
26g
Tapas (1 portie) bevat 500 calorieën.
Calorieën Verdeling: 59% vet, 20% kolhy, 21% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stuk 63
100 g 250
1 portie (200 g) 500

Verwante soorten Snacks:

Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
Krakelingen
Chips
Crackers
Popcorn
  Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Tapas. bedoeld u:
AH Tapas Garnalen in Knoflookmarinade
AH Tapas Wrap Mexicaans Gehakt
AH Tapas Gemarineerde Tomaatjes
AH Tapas Wrap Kip Pesto Paprika
AH Tapas Ansjovis Naturel
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Bifi Bierworst
Schar Chicken Fingers
Kineslim Kaassnack
Carrefour Sticks & Pretzels
XXL Nutrition Chicken Teriyaki
Iglo Scampi Fritti


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.