Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 groot stuk (3 ribben, verschillende grootes) (na bereiding bot verwijderd)

Spareribs

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot stuk (3 ribben, verschillende grootes) (na bereiding bot verwijderd)
per portie
RI*
Energie
2231 kj
27%
533 kcal
Vet
40,73g
58%
Verzadigd Vet
14,949g
75%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
18,122g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,67g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
39,07g
78%
Zout
0,86g
14%
Cholesterol
162mg
Kalium
431mg
22%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
27%
van ADH*
(533 cal)
27% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (70%)
 
Eiwitten (30%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
533
Vet
40,73g
Kolhy
0g
Eiwit
39,07g
Spareribs (1 groot stuk) bevat 533 calorieën.
Calorieën Verdeling: 70% vet, 0% kolhy, 30% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, met bot (na bereiding, bot verwijderd) 43
1 klein (na bereiding, bot verwijderd) 99
1 middelgrote (na bereiding, bot verwijderd) 138
1 groot (na bereiding, bot verwijderd) 178
1 klein stuk (na bereiding, bot verwijderd) 296
100 g 395
1 middelgroot gesneden (na bereiding, bot verwijderd) 415
1 portie (105 g) 415
1 groot stuk (3 ribben, verschillende grootes) (na bereiding bot verwijderd) 533

Verwante soorten Ribben:

Gegrilde Rundvlees Shortribs (met Saus)
Rundvlees Shortribs
Gegrilde Spareribs (met Saus)
  Bekijk Meer Ribben Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Varkensvlees:

Varkensgebraad
Varkensvlees
Varkensgehakt
Varkenskarbonade
Varkenslende (Filet)
  Bekijk Meer Varkensvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Lidl Sparerib Honing
AH Spareribs Pittig
AH Spareribs Honing
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Colruyt Everyday Ribbetjes
Delhaize Ribs Gemarineerd Paprika
Delhaize Ribbetjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.