| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
Energie
772 kj
9%
184 kcal
Vet
9,32g
13%
Verzadigd Vet
1,884g
9%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,753g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,856g
Koolhydraten
8,92g
3%
Suiker
0,7g
1%
Vezels
0,4g
Eiwitten
15,42g
31%
Zout
1,04g
17%
Cholesterol
46mg
Kalium
286mg
14%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (20%)
Vet (46%)
Eiwitten (34%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
184
|
|
Vet
9,32g
|
|
Kolhy
8,92g
|
|
Eiwit
15,42g
|
|
Sint-Jakobsschelpen (1 portie) bevat 184 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 46% vet, 20% kolhy, 34% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Sint-Jakobsschelpen:
Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
