Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop, gehakt

Selderij

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, gehakt
per portie
RI*
Energie
59 kj
1%
14 kcal
Vet
0,17g
0%
Verzadigd Vet
0,043g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,032g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,082g
Koolhydraten
3g
1%
Suiker
1,85g
2%
Vezels
1,6g
Eiwitten
0,7g
1%
Zout
0,20g
3%
Cholesterol
0mg
Kalium
263mg
13%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
1%
van ADH*
(14 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (74%)
 
Vet (9%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
14
Vet
0,17g
Kolhy
3g
Eiwit
0,7g
Selderij (1 kop, gehakt) bevat 14 calorieën.
Calorieën Verdeling: 9% vet, 73% kolhy, 17% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 stengel (10 cm lang) 1
1 stengel, klein (13 cm lang) 2
1 stengel, middelgroot (19 cm - 20 cm lang) 6
1 stengel, groot (28 cm - 30 cm) 9
100 g 14
1 kop, gehakt 14

Verwante soorten Selderij:

Knolselderij
Gekookte Selderij
  Bekijk Meer Selderij Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Spinazie
Rode Tomaten
Wortelen
Champignons
Sla
Uien
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bleekselderij
Knolselderpuree
Delhaize Salade de Céleri
AH Italiaanse Roerbakmix Champignon
AH Salade met Kip
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Flespompoen
Delhaize Broccoli-Spinazie Soep
Vitasia White Tiger Prawns Sweet Chili
Delhaize Groentenratatouille
Delhaize Gehaktballetjes met Zinnebir
Iglo Légumes à la Provençale


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.