Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot
per portie
RI*
Energie
314 kj
4%
75 kcal
Vet
4,28g
6%
Verzadigd Vet
1,59g
8%
Onverzadigd Vet
0,196g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,82g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,254g
Koolhydraten
3g
1%
Suiker
0,6g
1%
Vezels
0,2g
Eiwitten
5,71g
11%
Zout
0,48g
8%
Cholesterol
30mg
Kalium
102mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 10 mei 20 08:46
4%
van ADH*
(75 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (17%)
 
Vet (52%)
 
Eiwitten (31%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
75
Vet
4,28g
Kolhy
3g
Eiwit
5,71g
Rund- en Varkensvlees Gehaktballen (1 groot) bevat 75 calorieën.
Calorieën Verdeling: 52% vet, 16% kolhy, 31% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 cocktail bal 12
1 klein 25
1 middelgrote 50
1 groot 75
100 g 178
1 portie (108 g) 193

Verwante soorten Gehaktballen:

Varkensvlees Gehaktballen
Kalkoen Gehaktballen
Kip Gehaktballen
Rundvlees Gehaktballen
  Bekijk Meer Gehaktballen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Loempia met Rundvlees en/of Varkensvlees
Melk (Halfvol met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
Varkensvlees
Vegetarische Gehaktballen
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Lidl Gehaktballetjes Kip
Chef Select Gehaktballen
Carrefour Balletjes
Colruyt Kleine Balletjes in Tomatensaus
Carrefour Vleesballetjes Tomatensaus
Fit Food Gehaktballen met Volkorenpasta


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.