Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 middelgrote, hele (6,5 cm diameter)

Rode Tomaten

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote, hele (6,5 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
93 kj
1%
22 kcal
Vet
0,25g
0%
Verzadigd Vet
0,057g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,063g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,166g
Koolhydraten
4,82g
2%
Suiker
3,23g
4%
Vezels
1,5g
Eiwitten
1,08g
2%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
292mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
1%
van ADH*
(22 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (74%)
 
Vet (9%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Rode Tomaten
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
22
Vet
0,25g
Kolhy
4,82g
Eiwit
1,08g
Rode Tomaten (1 middelgrote, hele) bevat 22 calorieën.
Calorieën Verdeling: 9% vet, 75% kolhy, 17% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 cherry 3
1 schijf, middelgroot (0,6 cm dik) 4
1 schijf, dik/groot (1,25 cm dik) 5
1 wedge (1/4 middelgrote tomaten) 6
1 cherry 11
1 klein, geheel (6 cm diameter) 16
100 g 18
1 middelgrote, hele (6,5 cm diameter) 22
1 portie 27
1 groot, geheel (7,5 cm diameter) 33

Verwante soorten Tomaten:

Rode Tomaten (uit Blik)
Geplette Tomaten (uit Blik)
Cherrytomaten
Tomaten
  Bekijk Meer Tomaten Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Sla
Champignons
Wortelen
Uien
Spinazie
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Rode Chilipepers
Rode Eikenbladsla
Zongedroogde Tomaten
Rode Kidneybonen (uit Blik)
Rode Kidneybonen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Baresa Chopped Tomatoes
Cully & Sully Verse Soep met Groenten
Elvea Polpa aux Légumes Frais
Elvea Passata Gezeefde Tomaten
Delhaize Penne Gehaktballetjes en Tomaat
AH Fijngesneden Tomaten met Basilicum


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.