| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
Energie
569 kj
7%
136 kcal
Vet
1,13g
2%
Verzadigd Vet
0,295g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,186g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,299g
Koolhydraten
30,07g
12%
Suiker
13,47g
15%
Vezels
10g
Eiwitten
7,67g
15%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
957mg
48%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (75%)
Vet (6%)
Eiwitten (19%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
136
|
|
Vet
1,13g
|
|
Kolhy
30,07g
|
|
Eiwit
7,67g
|
|
Okra (Ingevroren) (1 pond) bevat 136 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 6% vet, 75% kolhy, 19% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Okra:
Verwante soorten Groenten:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
