Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop

Nasi Goreng

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
1449 kj
17%
346 kcal
Vet
12,25g
17%
Verzadigd Vet
2,07g
10%
Onverzadigd Vet
0,026g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,61g
Meervoudig Onverzadigd Vet
5,638g
Koolhydraten
44,95g
17%
Suiker
2,08g
2%
Vezels
1,4g
Eiwitten
12,93g
26%
Zout
1,85g
31%
Cholesterol
97mg
Kalium
199mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 02:11
17%
van ADH*
(346 cal)
17% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (53%)
 
Vet (32%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
346
Vet
12,25g
Kolhy
44,95g
Eiwit
12,93g
Nasi Goreng (1 kop) bevat 346 calorieën.
Calorieën Verdeling: 32% vet, 53% kolhy, 15% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 165
1 portie (210 g) 346
1 kop 346

Verwante soorten Nasi:

Vegetarische Nasi
Nasi
Nasi met Kip
Nasi met Garnalen
Nasi met Varkensvlees
  Bekijk Meer Nasi Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rijst:

Bruine Rijst
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Witte Rijst
Instant Witte Rijst
Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
Instant Bruine Rijst
  Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Nasi Goreng. bedoeld u:
Aldi Nasi Goreng
Delhaize Nasi Goreng
Colruyt Everyday Nasi Goreng
Boni Nasi Goreng
Asia Green Garden Nasi Goreng met Groenten en Ham
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Oriental Delight Babi Pangang met Nasi Goreng
Bofrost Nasi Goreng
Asia Green Garden Nasi Goreng
Isali Nasi Goreng
Jumbo Nasi Goreng
Aldi Nasi Goreng


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.