Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 theel., geheel

Lijnzaad Zaden

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 theel., geheel
per portie
RI*
Energie
76 kj
1%
18 kcal
Vet
1,43g
2%
Verzadigd Vet
0,125g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,256g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,977g
Koolhydraten
0,98g
0%
Suiker
0,05g
0%
Vezels
0,9g
Eiwitten
0,62g
1%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
28mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
1%
van ADH*
(18 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (20%)
 
Vet (67%)
 
Eiwitten (13%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
18
Vet
1,43g
Kolhy
0,98g
Eiwit
0,62g
Lijnzaad Zaden (1 theel., geheel) bevat 18 calorieën.
Calorieën Verdeling: 67% vet, 20% kolhy, 13% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 theel., gemalen 13
1 theel., geheel 18
1 eetl., gemalen 37
1 eetl., geheel 55
100 g 534

Verwante soorten Zaden:

Gedroogde Zonnebloempitten
Gedroogde Pompoen en Pompoenzaad Kernels
Geroosterde Zonnebloempitten (met Gezouten)
Gedroogde Hele Sesamzaadjes
  Bekijk Meer Zaden Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Lijnzaad
Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm)
Sojabonen (Rijpe Zaden, Gestoomd, Gekookt)
Delhaize Zaden Mix
Komijn
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Boni Graines de Chanvre
SOY Soya Party
Bonduelle Mix van Granen en Zaden
Boni Graines de Pavot
Smaakt Lijnzaad Gebroken
Body & Fit Pure Flaxseed Broken


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.