Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop, gebroken

Kaascrackers

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, gebroken
per portie
RI*
Energie
1515 kj
18%
362 kcal
Vet
18,22g
26%
Verzadigd Vet
6,747g
34%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,716g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,78g
Koolhydraten
41,9g
16%
Suiker
0,2g
0%
Vezels
1,7g
Eiwitten
7,27g
15%
Zout
1,79g
30%
Cholesterol
9mg
Kalium
104mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
18%
van ADH*
(362 cal)
18% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (47%)
 
Vet (45%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
362
Vet
18,22g
Kolhy
41,9g
Eiwit
7,27g
Kaascrackers (1 kop, gebroken) bevat 362 calorieën.
Calorieën Verdeling: 45% vet, 46% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 cracker (2,5 cm vierkant) 5
1 klein vierkant 5
1 snack stokje 10
1 zak, éénpersoons 141
1 kop, hapklare 312
1 kop, gebroken 362
100 g 503

Verwante soorten Crackers:

Volkoren Crackers
Crackers
Saltine Crackers
Tarwe Crackers
  Bekijk Meer Crackers Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Snacks:

Popcorn
Chips
Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
Krakelingen
  Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Delhaize Kaascrackers
Sandwichcracker met Pindakaas
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Kruidvat Crisp Bread Crackers
XXL Nutrition Delicious Crackers
Chabrior Biscottes 6 Céréales
Jumbo Gepofte Wafel Kikkererwt
Boni Zeezout Crackers
Leev Milk Chocolate Corn Cakes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.