Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
636 kj
8%
152 kcal
Vet
3,13g
4%
Verzadigd Vet
1,138g
6%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,098g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,419g
Koolhydraten
18,98g
7%
Suiker
1,93g
2%
Vezels
1g
Eiwitten
11,32g
23%
Zout
0,56g
9%
Cholesterol
21mg
Kalium
205mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
8%
van ADH*
(152 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (51%)
 
Vet (19%)
 
Eiwitten (30%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
152
Vet
3,13g
Kolhy
18,98g
Eiwit
11,32g
Gyro Sandwich (Pita Brood, Rundvlees, Lamsvlees, Ui, Tomaat en Kruiden) (100 g) bevat 152 calorieën.
Calorieën Verdeling: 19% vet, 51% kolhy, 30% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 152
1 gyrosbroodje 593
1 portie (390 g) 593

Verwante soorten Gyros:

Kip Gyro Sandwich
Lam Gyro Sandwich
Rundvlees Gyro Sandwich
  Bekijk Meer Gyros Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Boterhammen:

Boterham met Kipfilet en Boter
Boterham met Rosbief
Boterham met Pindakaas en Jam
Boterham met Kalkoenfilet en Boter
Boterham met Ham en Kaas
Boterham met Kaas
  Bekijk Meer Boterhammen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gemalen Lamsvlees
Wit Brood
Tarwezemelen Brood
Steak Sandwich
Gebroken Tarwe Brood
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Carrefour Smossalade Beenham
Delhaize Boterham Tonijn
McDonald's Samourai Chicken Burger
Delhaize Sandwiches au Beurre
Delhaize Sandwich Salami Rosette de Lyon
Carrefour Sandwich Ei & Bacon


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.