Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (29 g)

Guacamole met Tomaten

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (29 g)
per portie
RI*
Energie
141 kj
2%
34 kcal
Vet
2,88g
4%
Verzadigd Vet
0,419g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,921g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,365g
Koolhydraten
2,22g
1%
Suiker
0,4g
0%
Vezels
1,4g
Eiwitten
0,47g
1%
Zout
0,14g
2%
Cholesterol
0mg
Kalium
114mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
2%
van ADH*
(34 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (24%)
 
Vet (71%)
 
Eiwitten (5%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
34
Vet
2,88g
Kolhy
2,22g
Eiwit
0,47g
Guacamole met Tomaten (1 portie) bevat 34 calorieën.
Calorieën Verdeling: 71% vet, 24% kolhy, 5% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (29 g) 34
100 g 116
1 kop 270

Verwante soorten Guacamole:

Guacamole
Guacamole met Tomaten en Chilipepers
  Bekijk Meer Guacamole Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Avocado's:

Avocado's
  Bekijk Meer Avocado's Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Margarine)
Koekjes met Chocolate Chip Topping (met Boter)
Cola (met Cafeïne, met Aspartaam)
Tomaten
Bagels (met Ui, Maanzaad, Sesam) (met Calcium)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Avocado Dip
Delhaize Smoothie Appel Avocado Komkommer Spinazie Munt
AH Linzen Avocado Salade
AH Avocado Spread
Hello Fresh Tonijn-Avocadobowl Met Furikake


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.