Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (85 g)
per portie
RI*
Energie
491 kj
6%
117 kcal
Vet
1,92g
3%
Verzadigd Vet
0,364g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,281g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,742g
Koolhydraten
1,01g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
22,53g
45%
Zout
1,25g
21%
Cholesterol
168mg
Kalium
144mg
7%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
6%
van ADH*
(117 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (3%)
 
Vet (16%)
 
Eiwitten (81%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
117
Vet
1,92g
Kolhy
1,01g
Eiwit
22,53g
Gestoomde of Gekookte Garnalen (1 portie) bevat 117 calorieën.
Calorieën Verdeling: 16% vet, 4% kolhy, 81% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 middelgrote (gepeld) 7
1 garnaal 8
1 groot (gepeld) 8
1 jumbo (gepeld) 14
1 portie (85 g) 117
100 g 138

Verwante soorten Garnalen:

Garnalen
Gebakken of Geroosterde Garnalen
Gepaneerde Garnalen
Scampi
  Bekijk Meer Garnalen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Schaal-en Schelpdieren:

Kokkels
Octopus
Krab
Kreeft
Mosselen
  Bekijk Meer Schaal-en Schelpdieren Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gestoomde of Gekookte Calamari
Gestoomde of Gekookte Kokkels
Gekookte of Gestoomde Rivierkreeft
Gestoomde of Gekookte Kreeft
Gestoomde of Gekookte Jakobsschelpen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Carrefour Zoetzure Scampis
Delhaize Crevettes Roses Cocktail
Lidl Scampi
Boni Scampi Fritti
Boni Scampisalade
Boni Scampi


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.