| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1305 kj
16%
312 kcal
Vet
9,61g
14%
Verzadigd Vet
1,638g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,914g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,197g
Koolhydraten
49,29g
19%
Suiker
5,02g
6%
Vezels
2,4g
Eiwitten
7,19g
14%
Zout
1,82g
30%
Cholesterol
15mg
Kalium
144mg
7%
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (63%)
Vet (28%)
Eiwitten (9%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
312
|
|
Vet
9,61g
|
|
Kolhy
49,29g
|
|
Eiwit
7,19g
|
|
Geroosterde Wafels Naturel (Bevroren) (100 g) bevat 312 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 28% vet, 63% kolhy, 9% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Wafels:
Verwante soorten Desserts:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
