Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (108 g)
per portie
RI*
Energie
262 kj
3%
63 kcal
Vet
2,05g
3%
Verzadigd Vet
0,38g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,904g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,62g
Koolhydraten
10,72g
4%
Suiker
4,76g
5%
Vezels
1,5g
Eiwitten
1,44g
3%
Zout
0,51g
9%
Cholesterol
0mg
Kalium
175mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
3%
van ADH*
(63 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (63%)
 
Vet (28%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
63
Vet
2,05g
Kolhy
10,72g
Eiwit
1,44g
Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid) (1 portie) bevat 63 calorieën.
Calorieën Verdeling: 28% vet, 64% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 dunne schijf 5
1 middelgrote schijf (0,3 cm dik) 7
1 grote schijf (0,6 cm dik) 19
1 klein 35
1 middelgrote 56
100 g 58
1 portie (108 g) 63
1 groot 75
1 kop 125

Verwante soorten Uien:

Zoete Uien
Rode Uien
Bosui of Lenteui
Uien
Jonge Prei
  Bekijk Meer Uien Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gekookte Escarole (in Olie Bereid)
Bereide Champignons (in Olie Bereid)
Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)
Varkensgehakt (Bereid)
Graankorrels (Bereid)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Burger King Louisiana Grill
La Morena Diced Chipotle Pepper
Danival Ratatouille
Carrefour Stoofmix Wortel
Delhaize Kip met Rode Curry Pascale Naessens
Boni Uien (in Ringen)


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.