Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 roosje
per portie
RI*
Energie
23 kj
0%
5 kcal
Vet
0,27g
0%
Verzadigd Vet
0,051g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,112g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,084g
Koolhydraten
0,7g
0%
Suiker
0,13g
0%
Vezels
0,3g
Eiwitten
0,23g
0%
Zout
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
28mg
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
< 1%
van ADH*
(5 cal)
0% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (46%)
 
Vet (39%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
5
Vet
0,27g
Kolhy
0,7g
Eiwit
0,23g
Gekookte Broccoli (Vers) (1 roosje) bevat 5 calorieën.
Calorieën Verdeling: 39% vet, 46% kolhy, 15% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 roosje 5
1 stronk (± 13 cm lang) 21
1 portie (80 g) 43
100 g 54
1 kop, roosjes 55
1 kop, vers, gesneden stronken 87
1 kop 87

Verwante soorten Broccoli:

Broccoli
Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)
Broccoli (Stronk, Ingevroren)
Chinese Broccoli (Gekookt)
Broccoli (Krob)
Broccoli Raab
  Bekijk Meer Broccoli Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Sla
Spinazie
Uien
Rode Tomaten
Champignons
Wortelen
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid)
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Gekookte Groene Snijboontjes (Vers)
Gekookte Asperges (Vers)
Broccoli (Gesneden, Ingevroren)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Buddha Bowl Sweet Potato
Iglo Veggie Bowl Thaise Curry
Boni Broccoliroosjes
AH Broccoli Wortel Bloemkool
Boni Aardappelgratin met Broccoli
Knorr Pasta Snack Broccoli Cheese


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.