Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 kop, ingevroren, stengels
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, ingevroren, stengels
Energie
216 kj
3%
52 kcal
Vet
0,2g
0%
Verzadigd Vet
0,033g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,015g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,101g
Koolhydraten
9,79g
4%
Suiker
2,63g
3%
Vezels
5,5g
Eiwitten
5,67g
11%
Zout
1,01g
17%
Cholesterol
0mg
Kalium
294mg
15%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (61%)
Vet (3%)
Eiwitten (36%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
52
|
|
Vet
0,2g
|
|
Kolhy
9,79g
|
|
Eiwit
5,67g
|
Gekookte Broccoli (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid) (1 kop, ingevroren, stengels) bevat 52 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 3% vet, 62% kolhy, 36% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Broccoli:
Verwante soorten Groenten:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|