Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 blok
per portie
RI*
Energie
177 kj
2%
42 kcal
Vet
2,25g
3%
Verzadigd Vet
0,338g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,021g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,735g
Koolhydraten
3,6g
1%
Suiker
0,42g
0%
Vezels
0,2g
Eiwitten
1,88g
4%
Zout
0,18g
3%
Cholesterol
5mg
Kalium
37mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
2%
van ADH*
(42 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (34%)
 
Vet (48%)
 
Eiwitten (18%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
42
Vet
2,25g
Kolhy
3,6g
Eiwit
1,88g
Gebakken of Geroosterde Visstick of Visburger (1 blok) bevat 42 calorieën.
Calorieën Verdeling: 48% vet, 34% kolhy, 18% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 blok 42
1 burger of filet (10 cm x 5 cm x 1,25 cm) 142
1 portie (57 g) 142
100 g 249

Verwante soorten Vis:

Gegrilde Vis
Gebakken of Geroosterde Vis
Tilapia (Vis)
Vis
Mahi Mahi
Gebakken of Geroosterde Zalm
  Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gebakken Gepaneerde Visstick of Visburger
Zeewolf (Gebakken)
Geroosterde Amandelen (Gezouten)
Kalkoenborst (Gekookt, Gebakken)
Geroosterde Pecannoten (Gezouten)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Delhaize Zalmfilet met Vel
Boni Gerookte Makreelhaasjes
Jumbo Kibbeling
Ocean Sea Filet de Cabillaud
VICI Surimi
Iglo Visgratin Broccoli, Vleugje Mosterd


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.