Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1661 kj
20%
397 kcal
Vet
18,84g
27%
Verzadigd Vet
7,349g
37%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,351g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,75g
Koolhydraten
43,2g
17%
Suiker
1,93g
2%
Vezels
6,2g
Eiwitten
14,35g
29%
Zout
1,27g
21%
Cholesterol
36mg
Kalium
707mg
35%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (44%)
Vet (42%)
Eiwitten (14%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
397
|
|
Vet
18,84g
|
|
Kolhy
43,2g
|
|
Eiwit
14,35g
|
Gebakken Aardappelschillen met Kaas en Spek (100 g) bevat 397 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 42% vet, 43% kolhy, 14% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Portiegrootte |
Calorieën |
1 schil van kleine (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw) |
139 |
1 schil van middelgrote (5,5 cm - 7,5 cm diameter, rauw) |
167 |
1 schil van grote (7,5 cm - 10,5 cm diameter, rauw) |
278 |
1 schil van lang type (6,5 cm diameter, 12 cm lang) |
298 |
1 portie (84 g) |
333 |
100 g |
397 |
1 bestelling (10 helften) |
1667 |
Verwante soorten Aardappelschillen:
Verwante soorten Aardappelen:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|