Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1014 kj
12%
242 kcal
Vet
11,8g
17%
Verzadigd Vet
5,465g
27%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,865g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,505g
Koolhydraten
21,14g
8%
Suiker
2,66g
3%
Vezels
1g
Eiwitten
12,25g
25%
Zout
1,46g
24%
Cholesterol
103mg
Kalium
159mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 12 mei 20 11:36
12%
van ADH*
(242 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (36%)
 
Vet (44%)
 
Eiwitten (20%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
242
Vet
11,8g
Kolhy
21,14g
Eiwit
12,25g
Croque Madame (100 g) bevat 242 calorieën.
Calorieën Verdeling: 44% vet, 35% kolhy, 20% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 242
1 portie (190 g) 461
1 boterham 461

Verwante voedingsmiddelen:

U heeft gezocht naar Croque Madame. bedoeld u:
Croque Monsieur
Maredsous Speciaal Croque
Paysan Breton Madame Loïc Light
Delhaize Croque Croustillant
Carrefour Gekookte Ham Croque-Monsieur
Made Good Chocolate Banana Muesli Minis
Herta Croque Monsieur
Delhaize Croque Kip
Madame Loïk Fromage Fouetté Échalote Ciboulette
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.