Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pond (lb)
per portie
RI*
Energie
493 kj
6%
118 kcal
Vet
1,32g
2%
Verzadigd Vet
0,2g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,091g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,617g
Koolhydraten
21,68g
8%
Suiker
5,99g
7%
Vezels
13,6g
Eiwitten
12,75g
25%
Zout
0,27g
5%
Cholesterol
0mg
Kalium
962mg
48%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
6%
van ADH*
(118 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (58%)
 
Vet (8%)
 
Eiwitten (34%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
118
Vet
1,32g
Kolhy
21,68g
Eiwit
12,75g
Broccoli (Gesneden, Ingevroren) (1 pond) bevat 118 calorieën.
Calorieën Verdeling: 8% vet, 58% kolhy, 34% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 26
1 kop 41
1 zak (285 g) 74
1 pond (lb) 118

Verwante soorten Broccoli:

Broccoli (Stronk, Ingevroren)
Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)
Broccoli Raab
Broccoli
Broccoli (Krob)
Chinese Broccoli (Gekookt)
  Bekijk Meer Broccoli Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Groenten:

Rode Tomaten
Wortelen
Uien
Champignons
Spinazie
Sla
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Wentelteefje (Ingevroren)
Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden)
Wortelen (Ingevroren)
Bloemkool (Ingevroren)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Greenway Broccoli Balletjes
Knorr Pasta Snack Broccoli Cheese
Liebig Tomaat Basilicum Soep
Iglo Veggie Bowl Thaise Curry
AH Ovengroente Zoete Aardappel, Rode Paprika, Broccoli
Delhaize Stoofgroenten


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.