Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop, in blokjes

Bereide Gele Courgette (Vers)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, in blokjes
per portie
RI*
Energie
333 kj
4%
80 kcal
Vet
4,92g
7%
Verzadigd Vet
0,938g
5%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,07g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,529g
Koolhydraten
9,07g
3%
Suiker
5,4g
6%
Vezels
3g
Eiwitten
1,91g
4%
Zout
1,44g
24%
Cholesterol
0mg
Kalium
400mg
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
4%
van ADH*
(80 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (41%)
 
Vet (50%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
80
Vet
4,92g
Kolhy
9,07g
Eiwit
1,91g
Bereide Gele Courgette (Vers) (1 kop, in blokjes) bevat 80 calorieën.
Calorieën Verdeling: 50% vet, 41% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (92 g) 34
100 g 37
1 kop, plakken 68
1 klein 70
1 kop, in blokjes 80
1 middelgrote 130

Verwante soorten Courgette:

Baby Courgette
Courgette (met Zout, Gekookt)
Courgette
  Bekijk Meer Courgette Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Squash:

Bereide Gele Courgette
Butternut Pompoen
Spaghetti Pompoen
Gele Courgette
  Bekijk Meer Squash Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Groenten

Zie ook:

Gele Suikermaïs
Gele Paprika's
Zoete Gele Paprika
Gele Suikermaïs (Hele Maïskorrel, Uitgelekt, uit Blik)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Iglo Ratatouille
AH Volkoren Bulgur
Boni Groentefrieten
Delhaize Gehaktballetjes met Zinnebir
AH Kip Pilav
Iglo Roerbak Groente-Idee Italiaans


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.