Voedingemiddelen database en calorieteller  

1/2 middelgrote (18 cm - 20 cm lang)

Banaan

Voedingswaarde
Portiegrootte
1/2 middelgrote (18 cm - 20 cm lang)
per portie
RI*
Energie
220 kj
3%
53 kcal
Vet
0,19g
0%
Verzadigd Vet
0,066g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,019g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,043g
Koolhydraten
13,48g
5%
Suiker
7,22g
8%
Vezels
1,5g
Eiwitten
0,64g
1%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
211mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
3%
van ADH*
(53 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (93%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (4%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Banaan Banaan Banaan
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
53
Vet
0,19g
Kolhy
13,48g
Eiwit
0,64g
Banaan (1/2 middelgrote) bevat 53 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 93% kolhy, 4% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 extra klein (minder dan 15 cm lang) 72
100 g 89
1 klein (15 cm - 17,5 cm lang) 90
1 middelgrote (18 cm - 20 cm lang) 105
1 groot (20 cm - 22,5 cm lang) 121

Verwante soorten Bananen:

Appelbanaan
Bananen
  Bekijk Meer Bananen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Fruit:

Aardbeien
Sinaasappelen
Appels
Frambozen
Perziken
  Bekijk Meer Fruit Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Banaan. bedoeld u:
Chiquita Banaan
AH Banaan
Milsa Magere Drinkyoghurt Banaan
Jacques Melk/Banaan
Carrefour Smoothie Ananas, Banaan en Kokosnoot
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Doosje met Aardbei Banaan
Picard Cocktail de Fruits Rouges
Delhaize Tropical Mix
AH Banaan
AH Ananas Cantaloupe Kiwi
AH Doosje met Perzik Partjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.