Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 groot (8,5 cm diameter) (ca. 2 per 450 g)

Appels

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 groot (8,5 cm diameter) (ca. 2 per 450 g)
per portie
RI*
Energie
461 kj
6%
110 kcal
Vet
0,36g
1%
Verzadigd Vet
0,059g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,015g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,108g
Koolhydraten
29,28g
11%
Suiker
22,03g
24%
Vezels
5,1g
Eiwitten
0,55g
1%
Zout
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
227mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
6%
van ADH*
(110 cal)
6% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (95%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (2%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Appels Appels Appels
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
110
Vet
0,36g
Kolhy
29,28g
Eiwit
0,55g
Appels (1 groot) bevat 110 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 96% kolhy, 2% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 52
1 klein (6,5 cm diameter) (ca. 4 per 450 g) 55
1 middelgrote (7 cm diameter) (ca. 3 per 450 g) 72
1 groot (8,5 cm diameter) (ca. 2 per 450 g) 110

Verwante soorten Appels:

Fuji Appels
Red Delicious Appels
Appels (zonder Schil)
Golden Delicious Appels
  Bekijk Meer Appels Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Fruit:

Bananen
Frambozen
Aardbeien
Perziken
Sinaasappelen
  Bekijk Meer Fruit Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Jonagold
Delhaize Granny Smith
AH Proteïne Rood Fruit Smoothie
Pink Lady Appels
Kanzi Appels
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Knijpfruit Appel Aardbei
AH Doosje met Aardbei Banaan
Boni Gedroogde Mangoschijfjes
Delhaize Mandarines
AH Doosje met Perzik Partjes
AH Zomerfruit


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.