joannaoooo's Dieet Kalender - Overzicht


Recent Ingevoerde Voedingsmiddelen & Activiteiten

Datum Voedingsmiddel (Cal) % ADH Voedingswaarde Overzicht Activiteit (Cal) Net (Cal)
april 2024
zo 28: 325 * 16%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
7,64g
 
11,71g
 
52,38g
1283*  958
za 27: 253 * 13%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
5,70g
 
9,71g
 
40,60g
1568*  1315
vr 26: 420 * 21%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
10,06g
 
14,34g
 
68,06g
1701*  1281
do 25: 308 * 15%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
9,31g
 
8,89g
 
47,35g
1494*  1186
wo 24: 323 * 16%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
5,17g
 
9,22g
 
63,07g
1632*  1309
di 23: 345 * 17%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
9,30g
 
12,43g
 
49,04g
1413*  1068
ma 22: 303 * 15%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
9,66g
 
7,40g
 
47,88g
1524*  1221
zo 21: 167 * 8%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
3,88g
 
7,07g
 
26,23g
1511*  1344
za 20: 202 * 10%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
2,49g
 
12,49g
 
31,37g
1644*  1442
vr 19: 262 * 13%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
6,84g
 
7,27g
 
42,74g
1484*  1222
do 18: 314 * 16%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
4,96g
 
12,08g
 
55,70g
1527*  1213
wo 17: - - 1429* -
di 16: 291 * 15%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
5,66g
 
13,48g
 
48,89g
2729*  2438
ma 15: 221 * 11%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
3,23g
 
7,59g
 
41,44g
1544*  1323
zo 14: 280 * 14%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
6,64g
 
11,04g
 
45,83g
1576*  1296
za 13: 197 * 10%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
5,81g
 
8,77g
 
25,85g
1622*  1425
vr 12: 282 * 14%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
7,00g
 
8,77g
 
47,81g
1532*  1250
do 11: 394 * 20%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
14,97g
 
10,89g
 
55,70g
1473*  1079
wo 10: 335 * 17%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
8,40g
 
16,74g
 
49,47g
1574*  1239
di 9: 343 * 17%
Vet:
 
Eiwit:
 
Kolhy:
5,80g
 
19,47g
 
52,60g
1416*  1073
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.