Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1272 kj
15%
304 kcal
Vet
17,74g
25%
Verzadigd Vet
9,309g
47%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,085g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,402g
Koolhydraten
26,98g
10%
Suiker
15,5g
17%
Vezels
2,4g
Eiwitten
9,22g
18%
Zout
0,60g
10%
Cholesterol
0mg
Kalium
31mg
2%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 18 mrt 22 06:43
15%
van ADH*
(304 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (36%)
 
Vet (52%)
 
Eiwitten (12%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
304
Vet
17,74g
Kolhy
26,98g
Eiwit
9,22g
Er zijn 304 calorieën in een portie Granola met Yoghurt.
Calorieën Verdeling: 52% vet, 35% kolhy, 12% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

AH Pancakes Granola met Yoghurt
Yoghurt (Mager)
Granola Granen
Yoghurt (Halfvol)
Yoghurt (Vol)
Vanille Yoghurt (Vetarm)
Vanille of Citroen Yoghurt (Vetarm met Caloriearme Zoetstoffen)
Granola
Kippenvlees met Vel (Geroosterd)
Komkommer (met Schil)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.