Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
5339 kj
64%
1276 kcal
Vet
63,47g
91%
Verzadigd Vet
30,867g
154%
Onverzadigd Vet
3,52g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,028g
Meervoudig Onverzadigd Vet
8,71g
Koolhydraten
103,13g
40%
Suiker
19,12g
21%
Vezels
8,6g
Eiwitten
69,97g
140%
Zout
5,65g
94%
Cholesterol
53mg
Kalium
412mg
21%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 22 mrt 22 03:33
64%
van ADH*
(1276 cal)
64% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (33%)
 
Vet (45%)
 
Eiwitten (22%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
1276
Vet
63,47g
Kolhy
103,13g
Eiwit
69,97g
Er zijn 1276 calorieën in een portie Macaroni met Gebakken Hesp, Kaassaus en Spruitjes.
Calorieën Verdeling: 45% vet, 33% kolhy, 22% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Spruitjes
Kaassaus
Uienringen (Gepaneerd en Gebakken)
Macaroni en Kaas (als Voorgerecht, uit Blik)
Kip (Gepaneerd en Gebakken)
Macaroni
Rode Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Spruitjes (Ingevroren)
Russet Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Boterham met Kaas en Ei
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.