| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
2607 kj
31%
623 kcal
Vet
39,52g
56%
Verzadigd Vet
8,352g
42%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,959g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,929g
Koolhydraten
44,74g
17%
Suiker
28,08g
31%
Vezels
9,6g
Eiwitten
29,25g
59%
Zout
6,3g
105%
Cholesterol
0mg
Kalium
1197mg
60%
Laatst bijgewerkt: 15 jan 22 11:38
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (27%)
Vet (55%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
623
|
|
Vet
39,52g
|
|
Kolhy
44,74g
|
|
Eiwit
29,25g
|
|
Er zijn 623 calorieën in een portie Spinaziesalade met Geitenkaas en Spek.
|
| Calorieën Verdeling: 55% vet, 27% kolhy, 18% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
