Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
554 kj
7%
132 kcal
Vet
7,09g
10%
Verzadigd Vet
0,884g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,015g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,107g
Koolhydraten
5,64g
2%
Suiker
2,58g
3%
Vezels
2,8g
Eiwitten
12,57g
25%
Zout
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
312mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 14 nov 20 09:11
7%
van ADH*
(132 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (16%)
 
Vet (47%)
 
Eiwitten (37%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
265
Vet
14,18g
Kolhy
11,28g
Eiwit
25,14g
Er zijn 265 calorieën in een portie Geprakte Bloemkool met Grijze Garnaaltjes.
Calorieën Verdeling: 47% vet, 17% kolhy, 37% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Bloemkool
Bloemkool (Ingevroren)
Kippenvlees met Vel (Geroosterd)
Komkommer (met Schil)
Cola (met Cafeïne)
Whisky met Citroensap
Gladde Pindakaas (met Zout)
Stokbrood (met Zuurdesem)
Popcorn met Kaassmaak
Kip Drumstick met Vel
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.