Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
118 kj
1%
28 kcal
Vet
0,9g
1%
Verzadigd Vet
0,294g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,292g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,104g
Koolhydraten
2,9g
1%
Suiker
0,31g
0%
Vezels
0,4g
Eiwitten
1,85g
4%
Zout
0,03g
0%
Cholesterol
32mg
Kalium
10mg
1%
Laatst bijgewerkt: 24 apr 20 03:49
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (43%)
Vet (30%)
Eiwitten (27%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
28
|
|
Vet
0,9g
|
|
Kolhy
2,9g
|
|
Eiwit
1,85g
|
Er zijn 28 calorieën in een portie Speltwafels.
|
Calorieën Verdeling: 30% vet, 43% kolhy, 27% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.