| Daggemiddelde: |
Activiteit: 1576 Cal |
|
Voedingsmiddel: 294 Cal |
(Vet: 6,92g, Eiwitten: 10,76g, Kolhy: 46,32g) |
| Maandelijks Totaal: |
Activiteit: 47295 Cal |
|
Voedingsmiddel: 8524 Cal |
(Vet: 200,60g, Eiwitten: 311,91g, Kolhy: 1343,32g) |
| maandag |
dinsdag |
woensdag |
donderdag |
vrijdag |
zaterdag |
zondag |
1
 |
Net -1258 |
|
2
|
Net -1119 |
|
3
|
Net -1245 |
|
4
|
Net -1260 |
|
5
|
Net -1257 |
|
6
|
Net -1238 |
|
7
|
Net -1359 |
|
8
|
Net -1167 |
|
9
|
Net -1073 |
|
10
|
Net -1239 |
|
11
|
Net -1079 |
|
12
|
Net -1250 |
|
13
|
Net -1425 |
|
14
|
Net -1296 |
|
15
|
Net -1323 |
|
16
|
Net -2438 |
|
17
|
18
|
Net -1213 |
|
19
|
Net -1222 |
|
20
|
Net -1442 |
|
21
|
Net -1344 |
|
22
|
Net -1221 |
|
23
|
Net -1068 |
|
24
|
Net -1309 |
|
25
|
Net -1186 |
|
26
|
Net -1281 |
|
27
|
Net -1315 |
|
28
|
Net -1289 |
|
29
|
Net -1182 |
|
30
|
Net -1244 |
|
|
|
|
|
|
|
Calorie Informatie Daggemiddelde
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (64%)
Vet (21%)
Eiwitten (15%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën (16 aug 17)
|
