Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2018
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 47,63g | Eiwit: 57,58g | Kolhy: 99,21g.
Ontbijt: Pindakaas, Jam, Whole Wheat Bread. Lunch: Balsamico, Olijfolie, Koffie met Melk, Feta Kaas, Tomaten. Diner: Ajuin, Tomaten, Kipfilet. Snacks/Andere: Merlot, Alpro Soya Yoghurt Blauwe Bosbes , Aardbeien, Alpro Soya Yoghurt Perzik. meer...
|
|
2183 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gezonderleven's Gewicht Geschiedenis
|