|
We gaan weer de juiste kant op met de weegschaal 😄🎉
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1053 kcal
|
Vet: 46,68g | Eiwit: 89,19g | Kolhy: 70,95g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Quaker Havermout (40g). Lunch: Aldi Tonijn in Eigen Nat, Tomaten, Aldi Haringfilet, Gebakken Ei, Eiwit. Diner: Aldi Zalmfilet, Bloemkool. Snacks/Andere: Appel, Passievrucht. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|