Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2018
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
993 kcal
|
Vet: 34,42g | Eiwit: 102,41g | Kolhy: 56,59g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Quaker Havermout (40g). Lunch: Golden Seafood Zeeuwse Mosselen, Aldi Tonijn in Eigen Nat, Tomaten, Gebakken Ei, Eiwit. Diner: Tupelo Farm Kippenchipolata (Aldi). Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate-Caramel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|