Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2018
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 32,00g | Eiwit: 79,03g | Kolhy: 152,24g.
Ontbijt: Magere Yoghurt (Natuur) Carrefour, Passievrucht, AH Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Quaker Havermout (40g). Lunch: Golden Seafood Zeeuwse Mosselen, Aldi Haringfilet, Tomaten, Gebakken Ei, Eiwit. Diner: Champignons, Rode Paprika, Tomatensaus, Aldi Kipfilet. Snacks/Andere: Banaan, Peren, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|